Ｑ　免疫力を上げるには腸内環境を整えることが大切だと聞きました。詳しく教えて下さい。

ウイルスに負けない免疫力を

Ａ　新たな感染症が大きな問題となっています。ウイルスや病原菌に対抗するには、身体に取り込まないようにすることは勿論重要ですが、侵入してきてもそれに負けないように免疫力を高めることがとても大切になります。

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