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連載記事
[健康] 幸せホルモン
Q. 脳の中に、幸せな気持ちを高める「幸せホルモン」があると聞きました。その増やし方を教えて下さい。
食事や運動などで分泌促進
A. 幸せホルモンとは、正式には「セロトニン」という神経伝達物質のひ......
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