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連載記事

[健康] 簡単にできる健康法

Q. 仕事でストレスがたまり、不規則な生活により健康状態が気になります。簡単に生活の中に取り入れることのできる健康法はありますか。

呼吸法の使い分けがお勧め

A. お勧めは呼吸法を取り入れることで......

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本誌:2013年4.15号 25ページ

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