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[健康] 冬太りの予防

基礎代謝を上げ脂肪分解酵素の働きを高める

Q:毎年冬になると体重が増えて困っています。「冬太り」を避ける方法はないですか。

A:冬になると体重が増える方は多いですね。特に正月明けには、目に見えて......

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本誌:2012年1.1号 103ページ

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