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- VISION OKAYAMA 2006年6.19号
- [健康] クロールで泳ぐ ～その2～
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[健康] クロールで泳ぐ ～その2～
Q 初めて泳ぐのですがどうしたら良いですか。
リラックスして自然な動きを
A 前回(2006年5月22日号)引き続き今回は手のかきをつけていきます。
まず水に入らずに練習しましょう。手を前に......
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