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- VISION OKAYAMA 2003年9.11号
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[健康] 水中ウオーキングについて
Qダイエットや膝痛予防に水中ウオーキングが良いとよく聞きますが、効果がありますか?
A「浮力」と「抵抗」で痛み緩和
最近のプール利用の皆さんを拝見しますと、実際に泳がれている方よりも熱心に水中を......
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